In der Welt des Sports gibt es einen entscheidenden Unterschied zwischen guten und herausragenden Athleten: mentale Stärke.

Willkommen in der Perimenopause! Nein, das ist keine Krankheit. Es ist eine Übergangszeit.

Dir selbst sei treu–oder wie man sich elegant ins eigene Unglück manövriert

Das Jahr der Holz-Schlange bringt uns 2025 eine einzigartige Mischung aus Kreativität, Weisheit und strategischem Denken.

Weihnachten – für viele die “schönste Zeit des Jahres”. Doch für manche Menschen fühlt es sich anders an

Heute, am 31.10., ist Samhain. Geschichten von Ritualen, von uralten Bräuchen und Verboten wurden mir zugetragen.

Gastbeitrag von Peter Tomischek Qi-Gong - eine Kunst die in den letzten Jahren ein wenig in den Hintergrund geschoben worden ist. Mit dem...

Wenn wir darüber nachdenken, was das Hauptziel in unserem Leben ist, kommen viele Menschen zu dem Schluss, dass es "Glück" ist. Aber was...

Als Frau in der Lebensmitte befindest du dich oft auf einer neuen Sinnsuche.

Was ist schlimmer als Quiet Quitting? Quiet Firing. Der Begriff beschreibt eine Situation, in der Vorgesetzte ein negatives Arbeitsumfeld...

Hast du auch schon mal einige Minuten in den sozialen Medien verbracht und dich von Bildern mit ungesunden und unrealistischen...

Was ist dieses Impostor-Syndrom? Das Impostor-Syndrom entsteht durch verzerrte Selbstwahrnehmung, Selbstbeurteilung /Minderwertigkeitsgefühl

Das Mondfest Imbolc Wir können spüren, wie die Sonnenstrahlen stärker werden und wir können schon die ersten Vorboten des Frühlings erkenne

Was sind die 10 Regeln bei Angst? Die 10 Regeln bei Angst können dir helfen, deine Ängste zu überwinden.

Kennst du das Gesetz der Anziehung? Das Gesetz der Anziehung, auch Manifestation genannt, soll genau das tun.

Hier ein winziger Einblick ins 2024 (ab 4.2.2024). Wenn du mehr wissen willst,

Wir sehen Dinge, die uns erschrecken. Eine Showhypnose und ein Mensch der gackert und das wie ein Huhn. Das würde mir genauso Angst machen.

Schamanismus ist das mir älteste bekannte Heilsystem.

Ich schreibe, ich liebe es zu schreiben. Doch manchmal lebe ich in einem Schreibstau. Da stauen sich die Worte, dann ist der Wortsee voll.

Die Periode 9 im Feng Shui. Was kommt auf uns zu, wenn wir von der 8. in die 9. Periode übergehen?