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AutorenbildUrsina Fried

Wo Licht ist, ist auch Schatten

Aktualisiert: 14. Sept.


Frauengesicht mit schwarzer und weisser Seite
Licht und Schatten

Und wo Schatten ist, muss auch Licht sein. -Anders gesagt, wo Licht ist, ist auch Schatten.


Selbst wenn du das Licht gerade nicht sehen kannst – es ist da, verborgen, aber kraftvoll. Alles, was du im Leben erlebst, hat zwei Seiten: Hell und Dunkel, oben und unten, rechts und links, Gut und Böse. Diese Dualität ist Teil des Lebens – und Teil von dir.



Past and Future are a duality of which Present is the reality. The now-moment alone is eternal and real. Wei Wu Wei



INHALT

Wo stehst du im Leben?

Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dich fragst: War das alles? Du hast so viel geleistet, so viel für andere gesorgt, aber tief in dir spürst du, dass etwas fehlt. Da ist diese Sehnsucht nach Veränderung, nach einem neuen Weg, den du aber noch nicht wagst zu gehen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist ganz natürlich, dass solche Veränderungen Angst machen. Doch genau hier beginnt deine innere Magie – in dem Moment, in dem du bereit bist, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen.

 

Frau mit Footballhelm
Selbstverantwortung

Selbstverantwortung

Selbstverantwortung bedeutet, dich bewusst dafür zu entscheiden, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Dein Glück, dein Wohlbefinden, deine Träume – sie alle liegen in deinen Händen. Niemand sonst kann diese Reise für dich gehen. Es ist deine Aufgabe, und diese Erkenntnis ist der erste Schritt zu deiner Transformation.




Angst

Das kann beängstigend sein, denn Selbstverantwortung fordert dich auf, Entscheidungen zu treffen, für dich selbst einzustehen und dich um deine eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Und ja, es wird Momente geben, in denen das überwältigend erscheint. Vielleicht hast du jahrelang für andere gesorgt, dich um deine Familie, deinen Job oder andere Verpflichtungen gekümmert, und nun ist es Zeit, auf dich selbst zu hören. Das kann herausfordernd sein – aber es ist auch unglaublich befreiend.


Frau müde mit buch über Gesicht, liegend in Stuhl
Wegschauen und die Verantwortung abgeben

Verantwortung abgeben

Es kann verlockend sein, die Verantwortung abzugeben und zu hoffen, dass andere dir den Weg zeigen. Doch die wahre Freiheit entsteht erst, wenn du diese Verantwortung voll und ganz annimmst. Mit der Selbstverantwortung kommt auch die Einsicht, dass du Fehler nicht auf andere schieben kannst. Und ja, das kann manchmal zu Schuldgefühlen führen. Denn wenn etwas nicht so läuft, wie du es dir vorgestellt hast, fühlt es sich vielleicht an, als würdest du versagen. Aber genau hier liegt auch deine grösste Chance zur Veränderung.

 

Schuld

Viele Menschen verwechseln Schuld und Verantwortung. Schuld bedeutet, dass du einen Fehler gemacht hast. Verantwortung hingegen bedeutet, dass es deine Aufgabe ist, dich um dich selbst zu kümmern – unabhängig davon, ob du die Situation verursacht hast oder nicht.


4 Frauen mit Sonnenbrille schauen aufs Wasser Seitenansicht
Sich in seiner Haut wohlfühlen

Wohlbefinden

Vielleicht trägst du noch das Gefühl in dir, dass andere für dein Glück verantwortlich sind. Vielleicht denkst du, dass jemand oder etwas ausserhalb von dir dir den Weg zeigen muss. Doch die Wahrheit ist: Es ist deine Aufgabe, für dein Wohlbefinden zu sorgen. Das Loslassen, die Heilung, die innere Transformation – all das liegt in deinen Händen. Es mag anstrengend und manchmal unfair erscheinen, doch genau hier beginnt deine innere Freiheit.

 

Und in dieser Selbstverantwortung liegt deine grösste Magie. Du hast die Kraft, dich immer wieder neu zu erfinden, die Dunkelheit in Licht zu verwandeln und deinen Weg zu finden – einen Weg, der dir entspricht und dich erfüllt. Es ist nie zu spät, neue Wege zu gehen, egal wo du gerade stehst.

 

Ich wünsche dir heute, dass du den Mut findest, deiner Sehnsucht nach Veränderung zu folgen, deine Selbstverantwortung anzunehmen und mit den kleinen Schattenseiten dieser Lebensweise in Frieden zu sein. Du bist bereit – du hast alles, was du brauchst, um dein Leben in eine neue, kraftvolle Richtung zu lenken.

 

Alles Liebe

Ursina



Meine Dienstleistungen findest du unter: www.ursinafried.ch

 

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